Главная Информация Информация для родителей Информация для участников летних детских танцевально-тренировочных сборов 2013 и их родителей


Информация для участников летних детских танцевально-тренировочных сборов 2013 и их родителей

Оценка пользователей: / 3
ПлохоОтлично 

Место проведения - Санаторий "Лесная опушка", расположен в 80 км от Москвы по Симферопольскому шоссе, в Серпуховском районе, на берегу реки Ока, в сосновом бору, вблизи Приокско-Террасного заповедника.
Фактическое место нахождения оздоровительного учреждения: Московская область, Серпуховской район, деревня Лужки.
Описание маршрута проезда до оздоровительного учреждения (общественным и личным транспортом):

- на электричке с Курского вокзала г.Москвы до ст.Серпухов, далее авт. № 47 до ост. «Санаторий», авт. № 126, 28, 33,101 до ост. «д.Лужки» , пешком 15 мин.
- на личном автотранспорте: Симферопольское шоссе трасса М2 до указателя «Серпухов, Данки» поворот НАПРАВО, через 2 км д.Борисово, в деревне указатель «ЛУЖКИ» поворот НАЛЕВО, 4,5 км до указателя «Сан. Лесная опушка»

Для организованного заезда есть возможность заказа микроавтобуса от станции м.Аннино, стоимостью 350 руб. с человека. Обращайтесь к руководителям студии. 

Даты проведения:
11.08.2013 – 21.08.2013 (включая даты заезда и выезда)
Стоимость участия в сборах (проживание, питание, занятия) – 18000р. Дети младше 10-ти лет могут принять участие только в сопровождении родителей. Стоимость проживания и питания для сопровождающего – 13000р.

Вещи, необходимые с собой обязательно:

-      Необходимое количество смены белья

-      Средства гигиены (мыло, шампунь  и т.д.)

-      Все для бассейна (шапочка, тапочки, купальник-плавки, полотенце)

-      Наручные часы

-      Обувь танцевальная для зала

-      Обувь спортивная для зарядки

-      Балетки или чешки ПО РАЗМЕРУ

-      Куртка от дождя

-      Теплая одежда  и теплые носки

-      Документы (копия свид.о рождении, справка в бассейн, справки от терапевта общ.формы как в пионерлагерь, список запрещенных продуктов и лекарств)

-      Эластичный бинт

-      Пластырь

-      Кружка пластиковая

-      Коврик для растяжки

Распорядок дня:

8.00 подъем


8.30 - 9.15 пробежка+зарядка
9.30 -10.00 завтрак


отдых


11.00 - 12.30 Ст, группа

12.40 - 13.10 Ст, прогон

13.15 - 14.00 бассейн 1 группа

14.00 - 14.45 бассейн 2 группа

15.00 - 15.30 обед



отдых


16.30 - 18.00 Ла, группа

18.10 - 18.30 Ла, прогон

18.30 - 19.00 силовая+растяжка
19.15 - 19.45 ужин


20.00 - 21.00 общий сбор + развлечения
21.00 кефир, фрукты и т.д.
21.00 - 22.00 практика, индивы по желанию, отдых

отдых


23.00 отбой


Правила поведения на сборах и последствия их нарушения:

-четко соблюдать распорядок дня (подъем, тренировки, отбой)

-посещение столовой:  вход и выход  организованно, одновременно

-посещение бассейна – строго в своей группе

-прогулки вглубь территории и на игровые площадки – только с разрешения тренеров

-выход за территорию запрещен

-запрещены:  любые газированные,  чипсы, сухарики и т.д.

- запрещено употребление жвачки во время любых тренировок и подвижных игр

-умывание, мытье

-употребление пищи в столовой  - обязательно на 80%

Нарушение правил поведения на сборах наказывается предупреждением и последующим исключением из участия без возвращения стоимости участия!

Разрешенные продукты с собой:

-      Соки, морсы в маленьких упаковках (на 1 раз)

-      Печенье, вафли и т.д.

-      Мармелад

-      Кофеты (карамель)

-      Батончики мюсли

-      Сухофрукты

-      Орехи НЕ соленые

-      Йогуртер (если может храниться без холодильника)

-      Фрукты (апельсины, мандарины, яблоки)

Запрещенные продукты с собой:

-      Чипсы

-      Сухарики

-      Газированные напитки

-      Жвачка

-      Любые портящиеся продукты (сыр, колбаса, йогурты и др.кисломолочные продукты)

-      Скоропортящиеся фрукты и ягоды


 
Интересная статья? Поделись ей с другими: